TEMPO EXTRA PARA LIDAR COM PROBLEMAS

publicado na Revista Personare (www.personare.com.br/revista) Técnica usando a pedra jaspe ajuda a focar em uma questão de cada vez Como seria bom deixar os problemas de lado para poder respirar um pouco, se recompor... Não significa fugir, porque fugir dos problemas não ajuda em nada. Para lidar com as dificuldades quando estamos fragilizados, cansados e sobrecarregados uma boa alternativa é usar uma técnica conhecida como Pedra dos Problemas. Assim como a "penseira" - objeto mágico do mago Dumbledore, que servia para rever lembranças, na saga Harry Potter - a Pedra dos Problemas não elimina as dificuldades, mas as guarda para que você volte a elas em um momento mais propício. Normalmente utiliza-se essa técnica para deixar os problemas no trabalho e ir para casa e vice-versa. Ou seja, a ideia é deixar cada situação em seu lugar, de modo que um aspecto da vida não interfira no outro. Também é indicada para situações de crise. Quando estamos sobrecarregados, p...