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23/08/2016

QUARTZO AJUDA A LIDAR COM CONFLITOS


QUARTZO AJUDA A LIDAR COM CONFLITOS
Descubra significado e formas de uso de 7 tipos de cristais   Por: Simone Kobayashi publicado em Personare
O quartzo é um dos minerais mais abundantes da crosta terrestre e também um dos mais usados. Além daqueles caracterizados pela cor que possuem - como Quartzo Rosa, Quartzo Verde, etc. - muitos dos cristais que conhecemos e usamos também são Quartzos. Por exemplo: Ágata, Ametista, Citrino, Olho de Falcão e muitos mais
COMO UTILIZAR O QUARTZO

  • A sugestão é utilizar o cristal de Quartzo escolhido por 10 a 20 minutos, de 2 a 3 vezes na semana, segurando-o durante sua Meditação
  • Deite-se ou sente-se em posição confortável. Relaxe o corpo e respire lenta e profundamente.

    • Imagine o cristal aumentando de tamanho a cada respiração, sinta-se mais e mais próximo a ele, respire lenta e profundamente até ficar confortável na sua visualização.
    • Em ocasiões especificas, é válido levar o Quartzo dentro do bolso ou bolsa. Uma consulta holística pode pontuar melhor o desequilíbrio e ajudar a escolher as melhores pedras e técnicas para auxiliar em algum processo.
    • Os cristais de Quartzo vibram em uma frequência tão alta que possibilita a dissolução e liberação de energias mais densas, ou seja, nos ajuda a lidar com situações (eventos, pessoas, sentimentos, pensamentos) conflituosas.
    Independente da cor, a forma de um cristal de Quartzo perfeita é aquela que possui um prisma de seis lados e, em cada um deles, pirâmides culminando em uma ponta. Suas seis faces simbolizam os seis Chakras (centros de energia localizados ao longo da coluna vertebral do corpo humano). A "coroa" presente nas terminações simboliza a ligação do indivíduo com o infinito.
    QUARTZO ROSA
    É ligado ao Chakra do coração (entenda aqui o significado deste e de outros Chakras), aliviando mágoas. Sua energia é essencial à autorrealização e à paz interior. Ensina o amor-próprio e o poder do perdão. Dissolve as cargas acumuladas que reprimem a capacidade do coração de dar e receber amor. Traz estímulo e consolo interior. Ante a presença do amor, as tristezas, os temores e os ressentimentos que comprimem o fluxo deste Chakra são substituídos por um profundo senso de realização pessoal, formando uma base para que a paz e a satisfação interior tornem-se realidade.
    Após uma sessão de energização com o Quartzo Rosa - que pode ser feita com Reikristal (descubra como os cristais são usados em uma sessão de Reiki), Equilíbrio e Harmonização com Cristais ou Meditação (aprenda aqui uma mentalização para fazer com este Quartzo) - as pessoas tendem a ficar extrassensíveis, vulneráveis e emotivas. É uma das melhores pedras para cuidar da criança interior.
    QUARTZO VERDE
    O Quartzo Verde oferece conforto ao coração atormentado, neutraliza as emoções e produz sentido de equilíbrio e bem-estar ao corpo físico.Tem uma carga dinâmica elevada que dissolve pensamentos doentios, além dos sentimentos e problemas físicos a eles relacionados. É um Quartzo que reflete um verdadeiro e puro raio verde que reequilibra a aura. Usado nos períodos de agitação, ajuda a manter o equilíbrio interior, harmoniza e acalma. Neutraliza as emoções reprimidas.
    Junto com o Quartzo Rosa - seja com Reikristal, Equilíbrio e Harmonização com Cristais ou uma Meditação- seu uso proporciona harmonia ao Chakra do coração. Associado ao jaspe verde e ao citrino amarelo, ele também ajuda nos distúrbios do meridiano do pulmão.
    QUARTZO NEGRO
    O Quartzo Negro ensina a enxergar luz dentro da nebulosidade, principalmente a emocional ou em um estado mental confuso. Dá a possibilidade de se sentir "em casa", mesmo quando está em meio à neblina.
    Sua energia desencadeia a movimentação das forças primárias do corpo, ativando os nossos instintos de sobrevivência de forma purificada. Inspira-nos a aceitar o desafio e a responsabilidade de mudar a qualidade de nossas vidas, equilibrando a forma que lidamos com o mundo. É uma pedra muito boa para aplicações em pessoas com tendências suicidas ou ambivalentes em relação ao mundo. Por trazer mais força de luz ao plano material, pode transformar atitudes escapistas em incentivo necessário para mudar a vida de alguém.
    QUARTZO FUMÊ
    Devido à exposição ao magma incandescente durante sua formação, este cristal foi profundamente impregnado pelo elemento Fogo. Por isto, nos fornece energia de trabalho, ânimo inquebrantável e determinação para a conquista de nossos objetivos. É benéfico empregá-lo com pessoas em estados de tristeza profunda, fatigadas, morosas ou possuidoras de altos ideais e aspirações, mas incapazes de corresponder aos próprios padrões.
    O Quartzo Fumê tende a dissolver padrões negativos reprimidos. Ele apresenta uma vibração de luz de alta frequência, que dissipa e purifica a maioria da negatividade que carregamos dentro de nós. É a pedra capaz de processar psíquica e fisicamente os elementos da vida e liberar o que é inútil. Como todas as pedras e cristais escuros, o Quartzo Fumê deve ser usado com respeito e consciência, ou seja, não carregue-o para a "balada" ou deixe-o jogado na bolsa, por exemplo. Este Quartzo representa o arquétipo do Sábio.
    QUARTZO AMARELO
    A energia do Citrino assemelha-se à do sol, que aquece, conforta, penetra, energiza e dá vida. Por seu aspecto solar, ela é muito utilizada nos casos de cansaço geral, desânimo, preguiça, tristeza extrema e para estimular a alegria. Também estimula a atividade, auxilia a transformar os eventos da vida, colocá-los em ordem e livrar-se do que é supérfluo. Atua como um depurador de toxinas de todo o organismo. Ele ajuda a pessoa a ficar menos suscetível a vibrações e influências negativas. Transfere um senso de certeza interior, oferecendo confiança e segurança.
    QUARTZO TRANSPARENTE
    É o tipo de cristal de Quartzo mais conhecido. De modo geral, é possível utilizá-lo para todos os fins, ou seja, toda e qualquer situação que precise de maior equilíbrio, calma e energia, uma vez que vibra a pura luz branca que contém todas as outras cores. Ele representa a soma total da evolução no plano material. Como equilibra nossa alma, ele também fortalece a profundidade interior de uma pessoa, construindo uma base sólida sobre a qual podemos nos assentar e viver.
    QUARTZO RUTILADO
    Também chamado de cabelo de Vênus, é relacionado ao estímulo da força vital e da energia positiva. Com um alto poder condutivo e penetrante, ajuda também a se livrar de resistências, aqueles pontos onde é mais difícil fazer a mudança (necessária), como hábitos destrutivos, padrões mentais negativos e apegos. Facilita a comunicação com seu próprio impulso de aprimoramento pessoal.

    A AUTORA

    A terapeuta holística e autora do artigo, Simone Kobayashi, realiza atendimentos terapêuticos de pedras e cristais, em São Paulo. A ideia é ajudar as pessoas em momentos de crise, oferecendo mais harmonia e equilíbrio em suas vidas. Para marcações de consulta ou mais informações, clique aqui.

    20/10/2014

    ÁGATA TRABALHA ACEITAÇÃO, CRIATIVIDADE E INTUIÇÃO

    Pedra também ajuda a ver o outro sem julgamentos. Aprenda a usar (artigo publicado no Personare)
    A Ágata é uma das pedras mais vista nas decorações, por conta de sua formação diferenciada: é composta por camadas sucessivas e concêntricas de cores diferentes - que passam pelos tons de marrom, laranja, amarelo, azul e vermelha. É como se a pedra saísse de "dentro para fora" e fosse ampliando e mudando seu formato. Por causa dessa estrutura, a Ágata é associada aos pensamentos, criatividade e imaginário, tendo uma espécie de ligação com o mundo dos sonhos e o inconsciente pessoal.
    No geral, a pedra possui relação com a abertura dos nossos canais de percepção para outras dimensões, da transição entre razão e intuição, nos tornando capazes de ver aquilo que é inimaginável para a mente racional. No contato com essa pedra, nossa visão fica mais espiritualizada, porque ela nos ajuda (com esforço pessoal) a conectar com outras formas de ver, sentir e experienciar. Com isso, nossa visão se torna mais ampla e livre de julgamentos. A Ágata faz com que tomemos consciência de facetas inexploradas e desconhecidas de nossa personalidade e da nossa vida, para uma percepção mais subjetiva e ampla."A Ágata faz com que tomemos consciência de facetas inexploradas e desconhecidas de nossa personalidade e da nossa vida, para uma percepção mais subjetiva e ampla."
    Da mesma forma, auxilia com a aceitação de todas as coisas e pode ser muito benéfica para a autoanálise, bem como o exame das situações que nos encontramos.
    A Ágata é uma pedra de dons, com ela conectamos nossa sensibilidade e nos tornamos capazes de sentir, identificar vibrações. Ela potencializa nossas capacidades mais sutis, que já são latentes, de acordo com a nossa própria tendência da alma. Desperta também o imaginário, gerando milhares de pensamentos e ideias novas, transmitindo inspirações e promovendo impulsos criativos. Normalmente, relaciona-se com o 2º e o 6º Chakras- Sacro (localizado abaixo do umbigo) e Coronário (localizado no meio da testa). Mas por causa das suas diversas cores, dependendo da tonalidade pode-se utilizá-la em todos os centros de energia do corpo.

    COMO UTILIZAR A PEDRA

    Você pode ter a Ágata em casa, na decoração, para manter essa visão mais ampla. A pedra deve ser usada na sala ou mesmo no quarto, para ter sonhos criativos. Nesse caso, a pedra ter, no mínimo, o tamanho de um dedo médio.
    Outra possibilidade é meditar com a pedra, com o propósito de se abrir para novas e mais amplas visões de vida, ou para uma situação específica. Neste caso, coloque-se em uma posição confortável, em um lugar tranquilo. Pegue sua Ágata e olhe para ela por algum tempo, até ser capaz de fechar os olhos e "vê-la" em todos os seus detalhes. Assim que conseguir isso, comece a relaxar física e mentalmente, respirando profundamente e deixando os pensamentos fluírem sem querer apagá-los ou detê-los, prestando sua atenção na respiração. Quando tiver alcançado um nível razoável de relaxamento físico e mental, "veja" a pedra em pensamento. Dentro de uma contagem de 1 a 7, ela vai crescendo na sua visualização até ficar do tamanho de uma montanha. Assim que visualizar esse tamanho, você vai para a superfície da pedra e começará a explorá-la, percorrendo-a por fora. Se na sua visualização encontrar alguma entrada e caminho, explore-os também.
    Quando ficar satisfeito com suas explorações, volte ao lugar onde começou e conte novamente de 1 a 7, mas dessa vez visualizando a pedra até que ela diminua e volte ao seu tamanho normal. Respire profundamente algumas vezes e movimente-se delicadamente para voltar ao estado de alerta normal e abra os olhos. Escreva tudo o que viu, ouviu ou sentiu durante sua visualização. Anote tudo o que sentiu e visualizou, pois nos detalhes podem estar as chaves para visões mais amplas.
    SOBRE O AUTOR
    É terapeuta holística e autora do livro "Pedras e Cristais - Em Busca do Equilíbrio". Ministra cursos de Geoterapia (em SP e via internet) e de todos os níveis de Reiki.
    contato: contato@holisticaonline.com.br

    13/10/2014

    COMO FUNCIONA A TERAPIA COM PEDRAS E CRISTAIS?

    Técnica oferece equilíbrio, autoconhecimento e ajuda em momentos de crise (por Simone Kobayashi, publicado no Personare)


    As pedras e os cristais nos encantam e isso geralmente acontece porque eles têm características e simbolismos próprios. Além disso, a energia que deles emana nos faz sintonizar com as nossas próprias energias sutis. Desde tempos imemoriáveis, os seres humanos se utilizam dessa afinidade energética entre nós e as pedras e os cristais para aprimorar determinadas características latentes, principalmente em fases de desequilíbrio, em situações mais difíceis na vida, ou como ferramenta de busca pelo autoconhecimento.
    As pedras e cristais funcionam como amplificadores de energia, a sua força consiste na capacidade de ampliar e direcionar nossas próprias forças e poderes. Por isso, o mais importante ao lidar com pedras e cristais é conseguir sintonizar nossas vibrações com as dessas pedras, melhorando e aprimorando as nossas energias. Com um trabalho contínuo, trazemos para nosso benefício a prática de interiorizar as características vibracionais das pedras e cristais que estamos necessitando. A importância de conhecê-las, assim como suas características, é que assim tomamos conhecimento dos nossos processos internos e com isso participamos mais conscientes e ativamente deles, alcançando mais equilíbrio, harmonia e realização interior.
    Um grande diferencial da terapia com pedras e cristais está na resposta mais profunda e consciente. Ao trabalhar os desequilíbrios e compreender a razão que nos levou a eles, podemos ficar mais alertas quando esses processos se apresentarem novamente e, assim, romper o padrão que os desencadeia."Um grande diferencial da terapia com pedras e cristais está na resposta mais profunda e consciente. Ao trabalhar os desequilíbrios e compreender a razão que nos levou a eles, podemos ficar mais alertas quando esses processos se apresentarem novamente e, assim, romper o padrão que os desencadeia."

    PEDRAS E CRISTAIS: TERAPIA AMENIZA INSEGURANÇAS E MÁGOAS

    O trabalho com pedras e cristais é focado em você, na harmonia e no equilíbrio energético, além de também ajudar em situações cotidianas. A diversidade de conflitos, desequilíbrios e situações problemáticas no nosso dia a dia é imensa. E, às vezes, a ajuda externa é o apoio que precisamos para transformar esse momento de crise em aprendizado e evolução. Essa é a ajuda que a Terapia Holística nos proporciona com suas pedras e cristais. Um caminho de equilíbrio entre nossa verdade interna, nossa essência e nossa personalidade.
    Este tipo de terapia tem como meta a consciência das coisas importantes para nosso "Eu Superior", a satisfação da alma, o que está ao nosso alcance e podemos fazer de melhor, além de nos ajudar a lidar com os conflitos da própria família, eliminar mágoas e raiva, amenizar momentos de insegurança, oferecer uma dose extra de amor próprio e autoconfiança, trazer mais tranquilidade mental e clareza de visão.
    Diversas técnicas de terapia holística são feitas com pedras e cristais para trabalhar questões profundas, delicadas e difíceis, como por exemplo: o Reiki(Reikristal), a Puntura (Cristalopuntura), a Massoterapia (Pedras Quentes) e a Harmonização Energética (com pedras e cristais nos Chakras). Cada uma dessas técnicas é especial e extremamente efetiva. A escolha da "melhor" técnica é feita por meio de uma boa análise de um profissional, para identificar os desequilíbrios energéticos que estão atuando no momento e em quais campos (energético, emocional, mental e físico). Só depois disso é decidida qual técnica atuaria de forma mais eficaz em determinada pessoa. Ou seja, há uma melhor técnica para uma pessoa em um determinado momento, mas não há uma técnica melhor que a outra.

    COMO USAR PEDRAS E CRISTAIS NO DIA A DIA

    As pedras e os cristais podem ser usados de várias formas no dia a dia. O tipo de uso depende da pessoa, mas a maneira mais fácil e efetiva de trabalhar com essa terapia é colocando as pedras e cristais no Chakra em desequilíbrio (veja aqui a indicação para cada centro de energia do seu corpo), de 10 a 20 minutos, de uma a três vezes por semana. Em ocasiões específicas, você também pode levar a pedra dentro do bolso ou bolsa, segurá-la quando sentir mais necessidade, tê-la próxima de onde você passa mais tempo (escritório, cabeceira da cama, etc.) ou usar algum acessório com a pedra. Sendo assim, escolha a forma de utilização que você realmente colocará em prática e que mais lhe ajudará a conectar com a energia e a intenção necessárias.
    Por exemplo, se opta por levar alguma pedra com você, não a jogue no meio da bagunça da bolsa ou com as moedas e chaves do bolso. Leve-a separada ou envolta em algum tecido natural, especialmente se for um cristal com ponta, que pode quebrar com o choque com outros objetos. Se vai deixar sua pedra em casa, na mesa de trabalho ou na gaveta, a mesma preocupação com bagunça e choques são necessárias. Além disso, evite deixar os cristais em lugares inadequados, como em cima ou próximo de aparelhos eletroeletrônicos, como: TV, geladeira, freezer, computador, aparelhos e caixas de som. Afinal, o contato direto das pedras e cristais com os eletrônicos as carrega (negativamente) muito rápido. Mas se o intuito é justamente aliviar você e/ou outros dos desequilíbrios gerados por essa poluição eletrônica, cuide da sua pedra ou cristal melhor ainda, limpando-a ou energizando-a com mais assiduidade.
    Também vale lembrar que as pedras e cristais basicamente ampliam e direcionam a própria energia da pessoa. Ou seja, não adianta, colocar a pedra na sua mesa de trabalho se você não se conectar a ela intencionalmente. Não é uma questão de autossugestão ou crença, mas de estar aberto e conectar o seu campo energético ao da pedra ou cristal. Afinal, a sua intenção é a energia que dará início ao processo que precisa ser trabalhado.

    LIMPEZA

    No quesito limpeza, sempre é bom usar o bom senso. Se você achou, ganhou ou comprou uma pedra ou cristal, a primeira coisa a fazer é limpá-la! Quando achamos esses presentes na natureza, certamente existem materiais grudados neles. Já ao comprar ou ganhar uma pedra ou cristal, imagine por quantas mãos e lugares ela passou nos últimos milênios.
    A limpeza "tradicional" de qualquer pedra sempre foi feita de forma bem simples pelas mais diversas culturas e povos. Ou seja, basta deixar as pedras expostas ao sol por algumas horas, seja para uma utilização pessoal ou profissional. Para retirar a terra ou materiais grudados na pedra, use um pano de algodão ou escova de cerdas macias. A limpeza com água é recomendada para pedras e cristais com densidade maior, ou seja, os que não se dissolvem facilmente. Se este for o caso, utilize água corrente - quanto mais natural melhor.
    Depois disso, faça a energização que mais se afina com sua pedra e você.

    ENERGIZAÇÃO

    A energização das pedras e cristais pode ser feita pela luz do sol ou da lua, pelo fogo, terra, tempestade, chuva, cachoeira ou mar, etc. A melhor forma de energização dependerá do tipo de energia mais propícia às pedras e/ou ao trabalho que será desenvolvido com elas.
    Por exemplo: para lidar com a apatia, seria adequado colocar a pedra a ser utilizada próxima ao fogo ou até mesmo, dependendo da pedra, queimá-la por alguns segundos. Se isso não for possível, deixe a pedra absorvendo a luz do sol por algumas horas. Se a busca é por uma maior receptividade, o adequado é utilizar a luz da lua, um símbolo do feminino/receptivo. Agora se a procura é por ancoramento e segurança, nada melhor do que deixar a pedra em contato com a terra.
    Usando dessas associações, juntamente com o conhecimento das pedras, o trabalho terapêutico com pedras e cristais torna-se mais eficiente e adequado às necessidades do momento.
    SOBRE O AUTOR
    É terapeuta holística e autora do livro "Pedras e Cristais - Em Busca do Equilíbrio". Ministra cursos de Geoterapia (em SP e via internet) e de todos os níveis de Reiki.
    contato: simonekn@gmail.com

    A Consciência Não É Um Conceito. É Uma Prática.

    Vivemos em uma época que oferece acesso ilimitado à informação. Podemos aprender sobre emoções, comportamento, espiritualidade, neuroci...