Vibrando e Transbordando BLOG por Simone Kobayashi

Prática de meditação usada há mais de três mil anos acalma a mente Em meio a um dia agitado em casa ou no trabalho, às vezes tudo o que você mais quer é um pouco de paz, não é verdade? Longe de ser uma tarefa complicada, a busca por calmaria dentre os muitos afazeres da rotina pode ser feita basicamente com a ajuda de areia, algumas pedras, um retângulo de madeira e um ancinho. Esses elementos dão origem ao jardim japonês, também conhecido como jardim zen, que vem sendo usado como uma forma eficaz de meditação há mais de três mil anos. Uma das grandes vantagens dessa prática é que ela pode ser feita em espaços amplos, como templos, ou em ambientes muito pequenos, como a mesa de trabalho ou um cantinho especial da sua casa. O retângulo de madeira representa o mundo, enquanto as pedras refletem a permanência e a mutabilidade da vida, em contraste com o aspecto fluido da areia. A ideia é contemplar o jardim zen nos momentos de estresse e, com a ajuda do ancinho, fazer círculos e ondas na...

Use a pedra citrino para dar o primeiro passo e ser feliz hoje Você quer mudar, mas não sabe por onde começar? A dificuldade está no primeiro movimento, dar o primeiro passo, pois o problema principal vem desse "não movimento", da falta de vontade, dessa inércia. Como sair disso e não deixar para amanhã, ou depois, ou depois, a felicidade e o bem estar de hoje? Experimente usar a pedra citrino. O nome vem de "citrus", que em grego antigo significava a pedra de limão. Sua energia assemelha-se à do sol, que aquece, conforta, penetra, energiza e dá vida. Por seu aspecto solar, ela é muito utilizada nos casos de cansaço geral, desânimo, preguiça, tristeza extrema e para estimular a alegria. O citrino estimula a atividade, auxilia a transformar os eventos da vida, colocá-los em ordem e livrar-se do que é supérfluo. Atua como um depurador de toxinas de todo o organismo. Ele ajuda a pessoa a ficar menos suscetível a vibrações e influências negativas. Trans...

Um dia Buda estava caminhando por uma vila. Um jovem homem muito bravo e rude se aproximou e começou a insultá-lo.  "Você não tem direito de ensinar os outros", ele gritou. "Você é tão estúpido como todos os outros. Você não é nada além de uma farsa." Buda não ficou chateado com os insultos. Em vez disso, ele perguntou ao jovem "Diga-me, se você comprar um presente para alguém e essa pessoa não pegá-lo, com quem fica o presente?" O homem ficou surpreso pela pergunta estranha e respondeu: "Fica comigo, porque eu comprei o presente." O Buda sorriu e disse: "Isso é correto. E é exatamente o mesmo com sua raiva.  Se você ficar com raiva de mim e eu não me sentir insultado, ela retorna a você. Você será então a única pessoa infeliz, não eu.  Tudo que você tem feito é SE machucar. "