QUARTZO AJUDA A LIDAR COM CONFLITOS
QUARTZO AJUDA A LIDAR COM CONFLITOS Descubra significado e formas de uso de 7 tipos de cristais Por: Simone Kobayashi publicado em Personare O quartzo é um dos minerais mais abundantes da crosta terrestre e também um dos mais usados. Além daqueles caracterizados pela cor que possuem - como Quartzo Rosa, Quartzo Verde, etc. - muitos dos cristais que conhecemos e usamos também são Quartzos. Por exemplo: Ágata , Ametista , Citrino , Olho de Falcão e muitos mais COMO UTILIZAR O QUARTZO A sugestão é utilizar o cristal de Quartzo escolhido por 10 a 20 minutos, de 2 a 3 vezes na semana, segurando-o durante sua Meditação Deite-se ou sente-se em posição confortável. Relaxe o corpo e respire lenta e profundamente. Imagine o cristal aumentando de tamanho a cada respiração, sinta-se mais e mais próximo a ele, respire lenta e profundamente até ficar confortável na sua visualização. Em ocasiões especificas, é válido levar o Quartzo dentro do bolso ou bolsa. Uma consult